Cycladic Fitness Gym
Ο χώρος
Ένας σύγχρονος τεχνολογικά και επιστημονικά χώρος, ειδικά σχεδιασμένος ώστε να πληροί οποιαδήποτε ανάγκη του ανθρώπινου σώματος.
Ειδικά διαμορφωμένος για λειτουργική διαχείριση τραυματισμών , μεγιστοποίηση αθλητικής απόδοσης ( ενδυνάμωση, μυϊκή αντοχή, ευρωστία κ.τ.λ.π) γενική και ειδική εκγύμναση σε group η personal training.
Δημιουργήθηκε στα τέλη του 2010 ακολουθώντας τη σύγχρονη επιστήμη εκγύμνασης, διατροφής και υγείας , προσαρμοσμένη στην καθημερινότητα του κάθε ασκούμενου ξεχωριστά.
Ο προπονητής
Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιο Αθηνών με ειδικότητα στην ευρωστία και υγεία.
Η εργασιακή μου εμπειρία στο χώρο των γυμναστηρίων και ιδιαίτερα ως προσωπικός προπονητής (personal trainer) αθλητών και ασκούμενων ερχόμενοι από έναν τραυματισμό ή μια χρόνια πάθηση, με βοήθησε να καταλάβω τη σημασία του υγιούς τρόπου ζωής βελτιώνοντας την ποιότητα της καθημερινότητας τους.
