Η άθληση στη φύση ανεβάζει τη διάθεση, προσφέρει άπλετο καθαρό αέρα και ενισχύει τα επίπεδα βιταμίνης D!

Υπάρχουν δύο διαθέσιμες επιλογές προπόνησης: στην παραλία, ή στο βουνό.

Ο προπονητής σας θα σας βοηθήσει να ολοκληρώσετε μια ωριαία προπόνηση με ασκήσεις για όλο το σώμα και cardio, ενώ παράλληλα θα απολαμβάνετε την φυσική ομορφιά της Νάξου!

• Συνολικός χρόνος (μετακινήσεις + προπόνηση): 3 ώρες (και στις δύο επιλογές)
• Προαιρετικά: Πρωτεϊνούχο γεύμα στον Πλάτανο, στο Φιλότι (+1 ώρα)